Home Partnerzy WUM WF Miecz

Miecz

Email Drukuj PDF

Grupa dla osób zainteresowanych praktyką chińskiego miecza rodziny Chen z przekazu wielkiego mistrza Chen Xiao-Wang. W ramach zajęć nauka Qigong miecza, tradycyjnej formy z mieczem, bojowe zastosowania technik, kształtowanie sylwetki, rozciąganie. Ponadto ćwiczenia oddechowe, medytacyjne i relaks. Zajęcia przeznaczone dla wszystkich, bez względu na kondycję i umiejętności. Bardzo dobry trening koordynacji, orientacji przestrzennej, równowagi. Harmonijny rozwój ciała i umysłu.